Popular Posts
-
10 trò phát triển xương nhẹ nhàng cho trẻ bố mẹ nên biết. Bố mẹ luôn quan tâm đến sự phát triển và lớn lên của trẻ nhỏ. Để trẻ ... -
Nên sử dụng loại sữa nào dành cho trẻ táo bón. Theo các bác sĩ dinh dưỡng trẻ em cho biết, nguyên nhân trẻ bị táo bón phần lớn do cơ ... -
Bé lười ăn, mẹ nấu cháo hải sản. Bắt đầu từ tháng thứ 8 mẹ có thể cho bé ăn cháo hải sản để bổ sung canxi cũng như các chất bổ dưỡn... -
Thay vì rửa mũi cho con bằng nước muối, người mẹ đã lấy nhầm chai cồn và bơm cả xi-lanh 20 ml cồn 90 vào mũi con trai chỉ mới 1 tuổi. Các... -
Nói chuyện là một trong những phương pháp giáo dục trẻ mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ đối với các bậc phụ huynh. Không gò ép cho con những... -
Các thành phần dinh dưỡng có trong sữa mẹ, bạn đã biết? Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện... -
Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị bệnh sởi tại nhà 1. Cách nhận biết bé bị mắc sởi Khi trẻ bị sởi sẽ có những triệu chứng của bệ... -
Để phát triển trí não, bé cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đa dạng và cân đối các nhóm thực phẩm, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bé. ... -
Có thể các bạn không biết nhưng giấc ngủ trưa mỗi ngày đối với các bé yêu rất quan trọng đó. Chỉ với 60-90 phút ngủ trưa một ngày nhưng nó ...
-
Nhóm thực phẩm dinh dưỡng ưu tiên cho bé trong mùa hè. Mùa hè đến chế độ dinh dưỡng của bé cũng cần được quan tâm hơn. Thời tiết mùa ...
Hướng dẫn cách cho trẻ ăn trứng đúng cách
Thứ Hai, 25 tháng 7, 2016
Hướng dẫn cách cho trẻ ăn trứng đúng cách
Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến được các mẹ
chọn cho trẻ ăn trong những ngày đầu tập ăn dặm. Trong khi trứng có hàm lượng
dinh dưỡng cao, mà nhu cầu của bé chưa nhiều. Vì vậy, việc cho trẻ ăn trứng thế
nào cho đúng cách và hợp với độ tuổi hiện đang được nhiều bà mẹ áp dụng một
cách cảm tính.
Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ hệ thống tiêu hóa chưa hoàn
thiện, việc lựa chọn thực phẩm trong những ngày đầu ăn dặm cần hết sức chú ý.
Trứng tuy lành, nhưng không vì thế mà cho trẻ ăn một cách tùy tiện, cần tùy
theo từng độ tuổi trẻ sẽ có nhu cầu tiêu thụ lượng trứng khác nhau.
-
Từ 6-7 tháng tuổi:
Bé chỉ có thể ăn lòng đỏ trứng, không thể ăn quá 2-3 lần một tuần, mỗi lần
không được ăn quá 1/2 lòng đỏ trứng.
-
Từ 8-12 tháng tuổi:
Có thể cho bé đã có thể ăn hết cả một lòng đỏ trứng cho mỗi bữa và chỉ nên cho
bé ăn trứng 3,4 lần một tuần.
-
Trên 1 tuổi: Có thể
cho trẻ ăn cả lòng trắng và chú ý không quá 3-4 trái trứng mỗi tuần.
Để phân chia đúng liều lượng và món trứng không bị tanh,
các mẹ có thể luộc trứng trước, bóc lấy đủ số lượng theo từng độ tuổi. Để tránh
trứng bị vón cục, các mẹ nên lấy thìa dầm trứng cùng một ít nước dùng trước khi
cho vào bột, cháo quấy đều rồi cho trẻ thưởng thưc. Cách này sẽ giúp cha mẹ yên
tâm, đảm bảo được số lượng mà không sợ quá tay. Hơn nữa, chế biến theo cách này,
món trứng của bé không bị tanh, giúp trẻ ngon miệng hơn.
Xem thêm: quang cao hay nhat cho be
yeu
Nguồn: Gia
Đình.Net
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét