Những
MÓN ĂN dành CHO BÉ ĐI NHÀ TRẺ
Điểm danh món ăn cho bé đi nhà trẻ
Bé lên 2 tuổi và bắt
đầu đi nhà trẻ. Thức ăn chủ yếu trong giai đoạn này là cơm và các bữa phụ như
cháo, súp, bún, phở, sữa. Để trẻ có sự phát triển toàn diện cả thể lực và trí
não cũng như đủ năng lượng để hoạt động tại trường mẹ và cô giáo cần chuẩn bị
thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé.
Số bữa ăn trong ngày của trẻ
Một ngày bé cần được
ăn
• 2 bữa cơm nát ( trưa tại trường và nhà) ăn với các loại thức ăn chế biến từ
thịt, cá, tôm, cua, trứng, lạc, vừng, đậu đỗ, rau xanh và dầu mỡ.
• 2 bữa: cháo hoặc súp, bún, phở, mì, sữa
• Ăn hoa quả chín sau các bữa ăn theo nhu cầu của bé
• Tuyệt đối không cho bé ăn các loại bánh, kẹo, nước ngọt, bim bim, … và các
loại hoa quả ngọt trước bữa ăn.
Nguồn: Bé Khỏe Mẹ Vui
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét