Thông thường chỉ có những trẻ biếng ăn, thiếu chất dinh
dưỡng, thể trạng thấp bé, nhẹ cân mới bị còi xương. Nhưng thực tế không phải
thế, những trẻ bụ bẫm, mập mạp vẫn có thể bị còi xương.
Biểu hiện của bệnh
còi xương thể bụ
Những biểu hiện của bệnh còi xương thể bụ cũng gần giống
với bệnh còi xương thông thường như: Trẻ hay quấy khóc, nôn trớ, ngủ không yên
giấc, ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn sau gáy. Bề ngoài bé có thân hình
mập mạp, bụ bẫm, cân nặng đầy đủ nhưng hệ xương mềm yếu, cơ nhão… khiến trẻ
chậm biết đi, biết nói.
Nếu trẻ không được chữa trị kịp thời thì dễ mắc các loại
bệnh như: dô ức gà, chuỗi hạt sườn, thóp rộng và lâu kín, bướu trán, lồng ngực
biến dạng, các đầu xương cổ tay cổ chân bè ra, sau này bé lớn chân vòng kiềng
hoặc chữ bát.
Tại sao trẻ bụ bẫm
lại bị còi xương?
- Khi còn nhỏ cha mẹ kiêng cữ cho bé quá nhiều, ít hoặc
không cho bé tắm nắng, ăn bột quá sớm và ăn với số lượng nhiều gây cản trở đến
việc hấp thu canxi.
- Trường hợp này thường hay xảy ra đối với những bé đẻ
non, sinh đôi, bé không bú mẹ và những bé sinh vào mùa đông.
- Chế độ ăn uống thiếu canxi, phốt pho, vitamin và khoáng
chất, bé thường bị tiêu chảy hay mắc các bệnh về tiêu hóa làm giảm khả
năng hấp thụ vitamin D3.
- Do di truyền
Khắc phục tình trạng
còi xương thể bụ ở bé
Đối với những trẻ còi xương thể bụ thì cân nặng tốt, thậm
chí là thừa cân nên không cần quá tăng cường thêm dinh dưỡng mà nên cho trẻ ăn
cân đối các thành phần và chú trọng và những thực phẩm giàu canxi cho bé. Cụ
thể như sau:
-Các loại trái cây giàu canxi mà hạn chế tình trạng tăng cân
cho bé như: táo, bưởi, thăng long,…cho trẻ ăn ít các loại trái cây chứa nhiều
đường như: mít, vải, nhãn,…
-Các loại thực phẩm như: thịt, cá, tôm,…giàu canxi mà
lại ít năng lượng, tốt cho trẻ còi xương thể bụ.
-Ngoài ra, với trẻ còi xương thể bú mẹ có thể lựa chọn
cho trẻ uống sữa tách béo hoặc sữa tươi không đường nhằm vẫn cung cấp đủ dưỡng
chất mà không kích thích trẻ tăng cân nhanh.
Xây dựng chế độ ăn giảm tinh bột, hạn chế đồ chiên xào
đối với trẻ bị thừa cân. Một số thực phẩm giàu tinh bột cần ăn hạn chế như bánh
mỳ, bột mì, cơm…
Những loại thực phẩm cao năng lượng như mỡ, bơ, bánh kẹo,
socola, phô mai chứa nhiều chất béo cũng là những thực phẩm mẹ nên tránh sử dụng
cho bé.
Xây dựng chế độ ăn cân đối các thành phần, tránh ăn thiên
quá nhiều về đạm và không nên nhồi nhét hay ép bé ăn nhiều quá mức.
Nguồn:
dinhduongchobe.org
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét